Zajęcia relaksacji i uważności dla dzieci i młodzieży (darmowe)Zapraszam na proste, bezpieczne ćwiczenia oddechowe, zabawy ruchowe i krótkie praktyki uważności, które pomagają dzieciom w koncentracji i radzeniu sobie ze stresem. Zajęcia są darmowe — zapisy przez formularz. DATA: 18 października 2025 GODZINA: dzieci w wieku (6-10 lat) - 9:30,…
Jesienne ukojenie Warsztat dla kobiet, które pragną chwili wytchnienia, spokoju i czułości wobec siebie. Jesień zaprasza nas do zatrzymania.Po miesiącach pełnych działania przychodzi czas, by odetchnąć, zwolnić i wsłuchać się w siebie.„Jesienne ukojenie” to spotkanie w kobiecym gronie — w przestrzeni pełnej spokoju, ciepła i akceptacji.Nie potrzebujesz doświadczenia w jodze…
🧘♀️ Joga dla zdrowego kręgosłupa Między świętami zapraszam Cię na wyjątkowe, spokojne zajęcia, które pomogą rozluźnić ciało po długim siedzeniu, napięciach i świątecznym zabieganiu.To praktyka łagodna, uważna i dostępna dla każdego — bez presji i bez pośpiechu. 📅 29.12🕕 18:30⏱ 60 minut💛 Cena promocyjna: 20 zł Zapisy:📩 przez Messenger (Soul…
Styczniowa Przestrzeń spokoju Kobiecy wieczór zatrzymania, oddechu i łagodnego wejścia w nowy rok. Zanim codzienność znów nas porwie, zapraszam Cię do zatrzymania. Do wspólnego wieczoru w kobiecym gronie – pełnego ciszy, światła świec i uważności na to, co w nas najdelikatniejsze. "Styczniowa Przestrzeń Spokoju" to spotkanie dla kobiet, które…
